Disfunción eréctil y diabetes: toma el control hoy

La disfunción eréctil es un problema común para los hombres que tienen diabetes, pero no es inevitable. Considere estrategias de prevención, opciones de tratamiento y más.

DE y la Diabetes

La disfunción eréctil, la incapacidad de obtener o mantener una erección lo suficientemente firme para tener relaciones sexuales, es común en los hombres que tienen diabetes, especialmente en aquellos con diabetes tipo 2. Puede deberse a daños en los nervios y vasos sanguíneos causados ​​por un mal control del azúcar en la sangre a largo plazo.

La disfunción eréctil también se puede vincular a otras afecciones comunes en los hombres con diabetes, como la hipertensión arterial y la enfermedad cardíaca. La disfunción eréctil puede ocurrir antes en hombres con diabetes que en hombres sin la enfermedad. La dificultad para mantener una erección puede incluso preceder al diagnóstico de diabetes.

Tener disfunción eréctil puede ser un verdadero desafío. Puede hacer que usted y su pareja se sientan frustrados y desanimados. Tome medidas para enfrentar la disfunción eréctil y vuelva a encarrilar su vida sexual.

Hable con un experto

Muchos hombres son reacios a discutir la disfunción eréctil con sus médicos. Pero no deje que la vergüenza le impida obtener ayuda. Una pequeña conversación puede hacer una gran diferencia. Esto es lo que hay que hacer:

• Dígale a su médico lo que está pasando. Su médico considerará las causas subyacentes de su disfunción eréctil y le dará información sobre los medicamentos y otros tratamientos para la disfunción eréctil. Descubre tus opciones.

• Pregunte si hay algo que pueda hacer para controlar mejor su diabetes. Mejorar los niveles de azúcar en la sangre puede ayudar a prevenir daños a los nervios y vasos sanguíneos que pueden conducir a disfunción eréctil. También se sentirá mejor en general y mejorará su calidad de vida. Pregúntele a su médico si está tomando los pasos correctos para controlar su diabetes.

• Preguntar sobre otros problemas de salud. Es común que los hombres con diabetes tengan otras afecciones crónicas que pueden causar o empeorar la disfunción eréctil. Colabore con su médico para asegurarse de que esté abordando cualquier otro problema de salud.

• Revise sus medicamentos. Pregúntele a su médico si está tomando algún medicamento que pueda empeorar sus problemas de erección, como los medicamentos utilizados para tratar la depresión o la presión arterial alta. Hacer un cambio en sus medicamentos podría ayudar.

• Busque asesoramiento. La ansiedad y el estrés pueden empeorar la disfunción eréctil. La disfunción eréctil también puede tener un impacto negativo en su relación con su pareja. Un psicólogo, consejero u otro especialista en salud mental puede ayudarlo a usted y a su pareja a encontrar maneras de hacer frente.

Considere sus opciones de tratamiento

Una serie de tratamientos de disfunción eréctil están disponibles. Pregúntele a su médico si alguno de estos puede ser una buena opción para usted:

• Medicamentos orales. Los medicamentos para la disfunción eréctil incluyen sildenafil (Viagra), tadalafil (Cialis, Adcirca), vardenafil (Levitra, Staxyn) o avanafil (Stendra). Estas píldoras pueden ayudar a facilitar el flujo de sangre a su pene, lo que facilita obtener y mantener una erección. Consulte con su médico para ver si uno de estos medicamentos es una opción segura para usted.

• Otros medicamentos. Si las píldoras no son una buena opción para usted, su médico podría recomendar un pequeño supositorio que se inserte en la punta de su pene antes de tener relaciones sexuales. Otra posibilidad es la medicación que se inyecta en la base o en el lado de su pene. Al igual que los medicamentos orales, estos medicamentos aumentan el flujo de sangre que le ayuda a obtener y mantener una erección.

• Dispositivo de vacío-constricción. Este dispositivo, también llamado bomba de pene o bomba de vacío, es un tubo hueco que se coloca sobre el pene. Utiliza una bomba para extraer la sangre hacia su pene para crear una erección.

Una banda colocada en la base del pene mantiene la erección después de que se retira el tubo. Este dispositivo de mano o con batería es fácil de operar y tiene un bajo riesgo de problemas.

Si un dispositivo de constricción al vacío es una buena opción de tratamiento para usted, su médico puede recomendar o prescribir un modelo específico. De esa manera, puede estar seguro de que se adapta a sus necesidades y de que está fabricado por un fabricante de renombre.

• Implantes de pene. En los casos en que los medicamentos o una bomba de pene no funcionen, un implante quirúrgico de pene podría ser una opción. Los implantes de pene semirrígidos o inflables son una opción segura y efectiva para muchos hombres con disfunción eréctil.

Hacer buenas elecciones de estilo de vida

No subestime la diferencia que pueden hacer algunos cambios. Pruebe estos métodos para mejorar la disfunción eréctil y su salud en general:

•             Deja de fumar. El consumo de tabaco, incluido el fumar, estrecha los vasos sanguíneos, lo que puede provocar o empeorar la disfunción eréctil. Fumar también puede disminuir los niveles del óxido nítrico químico, que le indica a su cuerpo que permita que la sangre fluya hacia su pene.

Si ha intentado dejar de fumar por su cuenta pero no pudo, no se dé por vencido, pida ayuda. Existen varias estrategias para ayudarlo a dejar de fumar, incluidos los medicamentos.

• Perder el exceso de libras. El sobrepeso puede causar, o empeorar, la disfunción eréctil.

Incluir la actividad física en su rutina diaria. El ejercicio puede ayudar con las condiciones subyacentes que desempeñan un papel en la disfunción eréctil de varias maneras, como reducir el estrés, ayudar a perder peso y aumentar el flujo sanguíneo.

• Limite o elimine el alcohol. El exceso de alcohol puede contribuir a la disfunción eréctil. Si decides beber alcohol, hazlo con moderación. Para adultos sanos, eso significa hasta una bebida por día para hombres mayores de 65 años, y hasta dos bebidas por día para hombres de 65 años o menos.